#hidratáció

Az élet vize "Mindenki ismeri a figyelmeztetést, miszerint porból lettünk és porrá leszünk. De a kettő között érdekes módon vízből vagyunk leginkább, ...

A megfelelő hidratáció fontossága "Az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás részét képezi a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás ...

A megfelelő hidratáció fontossága "A felnőtt emberi szervezet 60%-a víz, amelyből már 1-2%-os veszteség olyan tüneteket okozhat, mint a fejfájás, ...